Jedz z głową,
żyj zdrowo!
Zdrowie zaczyna się od świadomych wyborów.
Cześć, nazywam się
Kasia Siedzik
Jestem absolwentką Dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Swoją pasję do zdrowego stylu życia cały czas rozwijam dokształcając się na konferencjach, czytając specjalistyczną prasę, książki, artykuły naukowe. Dodatkowo rozpoczęłam kolejne studia w celu samorozwoju i poszerzaniu swojej wiedzy. Lubię szukać nowych lub niedocenianych produktów, eksperymentując z nimi w kuchni. Zapraszam do współpracy!
Praca = pasja
Zobacz czym się zajmuję
01
BLOG
W końcu przyszedł czas na swój projekt, który łączy dietetykę, pasję do gotowania, poznawania nowych smaków podczas podróży czy podczas wyjść na miasto. Znajdziesz tu również dużą dawkę motywacji i ciekawych artykułów.
02
PORADNIA DIETETYCZNA
Poradnię dietetyczną prowadzę od 7 lat. Specjalizuję się w dietach przy insulinooporności, chorobach tarczycy czy chorobach z autoagresji (w tym choroby Hashimoto) czy PCOS. Dużą wagę przykładam do edukacji żywieniowej!
03
WYKŁADY I SZKOLENIA
UWIELBIAM! Za mną wiele przeprowadzonych godzin wykładów i szkoleń dla dzieci, młodzieży, dorosłych, seniorów. Posiadam niezbędny, mobilny sprzęt – projektor, ekran, zestaw nagłaśniający. Zapraszam do współpracy!
Ostatnio wpisy na blogu
- Noworoczne postanowienia zdrowego stylu życia: Między rozsądkiem a przesadąNoworoczne postanowienia – Chęć poprawy zdrowia i kondycji jest zdecydowanie godna pochwały, warto pamiętać o umiarze i podejściu zrozumienia do swoich celów.
- Święta, jedzenie i zdroworozsądkowe celebracje: O drodze między Świąteczną rozkoszą a nadmiernym wyrzeczeniemJak znaleźć równowagę między świątecznymi rozkoszami a dbałością o zdrowie bez większego poczucia wyrzeczenia?
- Insulinooporność: SuplementacjaSuplementacja może być użytecznym narzędziem w zarządzaniu insulinoopornością, wspierającą naturalne procesy regulacyjne organizmu.
Poznaj opinie moich pacjentów
Więcej opinii w portalu znanylekarz.pl.
Skuteczna dieta dopasowana do Twoich potrzeb
Poznaj plany, które przygotowałam specjalnie dla Ciebie